Petit déjeuner

Je vous présente ici mes petits déjeuners favoris, équilibrés, gourmands et qui vous permettront de tenir sans soucis jusqu'à votre pause déjeuner !

Sucré-salé #1

Pain, Oeufs, Beurre de cacahuète, Banane et Skyr

Prenez le nombre de tranches de pain qui vous convient
Etalez une cuillère à café de beurre de cacahuète par tartine
Ajouter une demi banane coupée en rondelle par tartine
Faites cuire des oeufs (au choix : oeufs au plat, oeufs durs ...)
Pour ajouter un peu de fraîcheur et des protéines, accompagnez tout cela d'un petit suisse/skyr